圖片:申陳龍 牛亮亮
文字:何小娅 申陳龍 牛亮亮
為了讓新生擁有健康積極的心态,更好地适應大學生活,11月17日晚,澳门新葡萄新京于南院6号教學樓的學術報告廳舉行了新生心理健康教育講座。本次講座特邀了澳门新葡萄新京學工部副部長毛偉老師主講,并由澳门新葡萄新京黨委副書記李科敏老師主持,澳门新葡萄新京22級全體新生參加。
圖1 毛偉老師在作指導報告
毛偉老師就22級新生面臨的大學生活不适應、如何構建自信心态等現實問題,分析了當代大學生出現心理問題的原因,并結合具體案例,為同學們提供了有效的調适建議。毛偉老師還教導當代大學生需要提高的九大能力,要遵循“人際交往的白金法則”,要學會與他人溝通交流與和睦相處,使自己能夠更好地學習和生活。
圖2 李科敏老師在作總結發言
最後,李科敏老師進行了總結。他希望同學們按照毛偉老師的教導,要學會調節心态,盡快适應大學生活;要學會積極向上,盡快确定人生目标;要學會接納自己,盡快樹立自信心态;要學會全面發展,盡快提升綜合素質。目的是主動構建陽光、快樂的大學生活,使自己的學習更加高效、生活更加快樂。
新生心理健康教育是大學生心理健康教育非常重要的一環,此次講座旨在幫助新同學主動适應大學新環境,并學會以昂揚的姿态投入大學的學習和生活。由于本次講座的内容親切有用,到會的全體新生普遍感到受益匪淺。